【F101】个人运动健康饮食小程序 | Springboot3 | Vue3

#### 项目描述
面向个人用户的运动、饮食与打卡管理系统。用户维护健康档案，按目标生成七天运动和饮食计划，完成每日任务后打卡；管理员维护运动项目、食谱和健康公告，并通过看板与打卡记录跟进计划执行。
主要角色：用户、管理员。
核心功能：用户：健康档案、计划生成与执行、运动饮食打卡、内容浏览；管理员：用户、运动、食谱、计划、打卡与公告管理、数据看板。

#### 技术栈
前端：admin-web：Vue 3 + Element Plus + Axios + Pinia + ECharts；miniapp：uni-app + Vue 3
后端：Java + Spring Boot 3.2.5 + MyBatis-Plus + Spring MVC 
数据库：MySQL

#### 项目截图
1.登录与首页
![](https://img.yidaima.cn/01_登录与首页-82dd80cead254998af86dbb86e736905)

2.饮食推荐与推荐计划
![](https://img.yidaima.cn/02_饮食推荐与推荐计划-07d5f880f1da493b8be5d6629232a7ec)

3.打卡闭环与个人中心
![](https://img.yidaima.cn/03_打卡闭环与个人中心-d0b2d49a08294d5fa8d46ffe8e370106)

4.账号资料与健康公告
![](https://img.yidaima.cn/04_账号资料与健康公告-043bef97fdcc48f2977c3d50acdabd08)

5.管理端登录
![](https://img.yidaima.cn/01_管理端登录-438fae598a1d41e4b735c2c2592a3564)

6.数据看板
![](https://img.yidaima.cn/02_数据看板-d4663eaba7e84ec18ab7b2856be6c408)

7.用户管理
![](https://img.yidaima.cn/03_用户管理-91dc55292287441ab07d34dd90602d11)

8.运动管理
![](https://img.yidaima.cn/04_运动管理-5fc610ec3c9f421cb7ccf10063c7df5f)

9.食谱管理
![](https://img.yidaima.cn/05_食谱管理-9422eaca0d774e0f9dbeee043c037067)

10.推荐计划管理
![](https://img.yidaima.cn/06_推荐计划管理-5a9fed4ae34646858de6f25d313d4186)

11.打卡记录管理
![](https://img.yidaima.cn/07_打卡记录管理-a41d30644b9349a1a33e9525cfcf5030)

12.打卡跟进弹窗
![](https://img.yidaima.cn/08_打卡跟进弹窗-899d5d47576e4de290550926a92d431c)

13.公告管理
![](https://img.yidaima.cn/09_公告管理-cc94991723094d40bf57581d9085bd31)

14.管理端个人资料
![](https://img.yidaima.cn/10_管理端个人资料-251b9616c1d44ce49fd1a4594a7d321d)

15.管理运动项目弹窗
![](https://img.yidaima.cn/11_管理运动项目弹窗-fbffc4fde75f4bf1bed5aee9d3b5d95c)

16.管理用户菜单
![](https://img.yidaima.cn/12_管理用户菜单-aa9caa463f564824a205fe52889ec428)



#### 资源下载
![](https://img.yidaima.cn/qrcode.jpg)

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